火消し親父の自転車日記

大阪北摂の消防親父が自転車のレースやトレーニングのことを書いてるなんてことない日記です。

2014-01-01から1ヶ月間の記事一覧

二部練

今日は二部練しました! まずは朝練から。今日ものいさんからお誘いいただきシルベスト朝練へ。夜も明けきらない6時集合というのにこの日はなんと5名も!さすがです! 予定通り東福井出発。さっそくシルベストの方の鬼引きされ気合い注入!ローテーション回…

チャリトレ

1/23 朝練 のいさんからお誘いいただき、2回目のシルベスト監督のN村さんと一緒に朝練。緊張がはんぱないですが、それよりもワクワクな練習です。 まだ暗いうちに東福井から出発。 いきなりN村さんのペースアップがあり、気合いが入ります。 ローテしながら…

MTB出初式

今日も相変わらず寒かったですね!もう少しだけでも暖かかったらいいのにね! 雪が舞ってましたね! とはいってもぼちぼちチャリトレへ!久し振りのチャリトレは箕面1stからスタートです! 2stでマウンテンの方を追い抜く!その先でまたマウンテンの方を追い…

本日のチャリトレ

午前中は子どもの習い事があったので、待ち時間を利用して万博外周をランニングしようと思ったが気が乗らないためDNS。 自転車に行くときはすぐ身体がうごくのだが、ランニングとなると途端に腰が重たくなってしまった! 気を取り直して、昼過ぎ少し時間を頂…

模様替え

今日は出初式があったので帰宅は昼過ぎに! 前々からやりたかったロードの模様替えをやりました! まずはボロボロになっていたバーテープの交換です! お気に入りのOGKの超薄手0.7mm!握り心地はしっくりくるし、薄いのでフニャフニャした感じがないのが好き…

極寒練

ちょいと前の分を更新! 1/7 のいさん、まきちゃん、しばさんと朝練! この日は寒かったですが、体が良く動きました!最初から飛ばし自分でも踏み過ぎかなーと思ったけど、最後までタレることなくいけた! 調子ええやん! たまにはこういう日があるのかな!…

帰宅練

今日はのいさんと帰宅練しました! コースは西田橋~泉原~上音羽~銭原。 のいさんと各セクションでデッドヒートを繰り広げ、千切り愛! 心臓が爆発しそうでしたが、楽しかった!追い込んでいただきました! ありがとうございました。 余野ファミマあたりで…

超朝練!

1/4 今日はのいさんと朝練してからのシルベスト練に参加させていただくことになりました。 朝練の集合は東福井に6時! しかし、痛恨の寝坊をしてしまいました!ほんまにすんませんでした!なので6時すぎの出発になっちゃいましたが、まだまだ朝というより…

謹賀新年

あけましておめでとうございます。 今年もチャリトレブログをちょいちょい更新していきたいと思いますので、ご贔屓によろしくお願いいたします! なんやかんやでロードバイクに乗り始めて4年目に突入!どっぷりチャリンコにはまってしまいました!これもひと…