今シーズンは本当にたくさんの新たなメンバーと走ることができている。 東福井朝練でもチームの垣根を越えて、向上心溢れる仲間と切磋琢磨できるのが楽しい。 10／8 この日はマツケンさん、サイガさん、ジョニーさん、カーロス氏。 マツケンさんとサイガさん…

今日は故郷篠山へロング練へ。 155㎞ 2300UP 3000kj 5時間30分 沖縄対策なのでテーマは淡々と漕ぎ続けること。 先頭出たときは250Wを越えるくらいあとは200W前半で淡々とローテしながら篠山まで。 篠山といってもだいぶと奥地へいったのでここどこやろかとい…