東福井朝練

12／22

のいさんと東福井朝練。

幸い寒さはないが、暗い。朝練というよりも夜練。

ふわふわ倉庫までじわっとあげていく。

260～270Wを目安に。

今日は比較的脚がよく動いたけど、考えたら薄着やし。やはり冬装備でなく、薄着は動きやすいなーと実感。

僕が長めに引き気味で終盤までのいさんとランデブー。

265W 23分30秒

銭原は序盤からのいさん着けず撃沈。タフです。踏ん張りが弱いなー！

裏高山は少し盛り返して朝練終了。

のいさんありがとうございました。