火消し親父の自転車日記

大阪北摂の消防親父が自転車のレースやトレーニングのことを書いてるなんてことない日記です。

シクロ練&中山桜台練

今日も次戦の関西シクロクロス第4戦マキノ高原へ向けてシクロ練からの中山桜台練へ!

今週はまずマキノへ向けて集中して練習するのと体調を整えてることを一番に考える。

月曜火曜としっかり練習したので水曜は休み。

今日はシクロ車で近所の公園を走り回り乗り降りの復習。

コータローさん直伝飛び乗りもだいぶできてきた!

マキノは担ぎもあるみたいなので担ぎもしっかりやっておく!

あまり雑にやるとチェーン落ちするので急ぎながらも優しくせなあかんな!

担ぎの階段登りはけっこう得意なので僕にとっては有利かもしれない!

勝負どころで勝負をかけてもいいかもしれないな!

次こそは絶対に優勝してやるぞ!

中山桜台練はヘロレロの千切れまくり!頑張っているつもりやけど、進まない進まない。

明日からは強度落として、疲れをとることに集中してレース向かおう!

さぁどうなるか分かりませんが楽しみです!

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