火消し親父の自転車日記

大阪北摂の消防親父が自転車のレースやトレーニングのことを書いてるなんてことない日記です。

2017-01-27から1日間の記事一覧

寝坊ローラー

ここ最近はローラー漬けだったので実走したくて東福井朝練行くつもりが寝坊。 みんなに申し訳ないし、1日無駄にした気がしてもったいない。 寝る前から気合い入れないと起きれません。だらだら~と寝たら起きれまへん! 強くなるためにまずは早起きだな。 …