水曜、木曜と連日東福井朝練へ。 先週よりは走れるようになってきた。 力が入るというか粘れるというかなんとなくだが走れる時の感覚がある。 走ってみると思っていた通り、粘り強く走れて最後まで垂れなかった。 東福井 21分45秒 Ave282W 最後はイシトモさ…