今日はぽんちゃんと朝練。 昼間の暑さを考えたらこの早朝の涼しさは最高だ。 この時期は本当に朝練しか練習にならないな。昼間はただ暑さに耐えるだけやもんね。 ぽんちゃんと泉原手前までローテできたが、三叉路あたりで千切れる。 三叉路 15分35秒ぐらい。…