今朝はモーニング西田橋から始まる。 メンバーは監督、のいさん、カーロス、ジョニーさんです。 カーロス氏の先頭固定で進んでいく。つき位置なのでペースは速いが身体はきつくない。三叉路手前で先頭に出てさらにペースアップを図る。三叉路は７分３５秒。…
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