火消し親父の自転車日記

大阪北摂の消防親父が自転車のレースやトレーニングのことを書いてるなんてことない日記です。

2014-10-29から1日間の記事一覧

朝練&runトレ

10/28 東福井朝練の日です。お相手はのいさん。 朝練といいつつ出発の5時45分はまだまだ暗闇(泣) 暗闇練です。冬の朝練を思い出した。 朝起きるのもだいぶつらくなってきたが、強くなるにはやるしかない。ただ早起きしたらいいだけやと自分に言い聞かせる…