7／8 仕事明けということもあり、身体も疲れているなーという感じだったけどチャリトレ。でも強度はあげれそうになかったのでゆっくりと汗かく程度で。 箕面駅側～勝尾寺～銭原～裏高山。 ついついあげたくなるけど我慢してぼちぼちと汗を流しました。 積み…