火消し親父の自転車日記

大阪北摂の消防親父が自転車のレースやトレーニングのことを書いてるなんてことない日記です。

2014-05-12から1日間の記事一覧

雨が降る前練

午後雨が降りそうな予報だったので午前中に練習。 箕面駅~勝男寺~上音羽~銭原~裏高山。 これもいつもの定番コースですね。 でも今日はあまり気合いが入らずダメでした。 消防署前三叉路~上音羽倉庫前のみタイム計測して全開でいきました。 5分35秒。 そ…